红豆冬瓜汤 助您红润好气色
发布时间：2025-07-01 22:22:51 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论红豆冬瓜汤是一道很好的补血养颜的美容汤，爱美的您可以试一下哦!材料：冬瓜400g 红豆200g调料：盐制作方法：1.冬瓜洗净去皮，切块;红豆洗净，浸泡6个小时后备用。2.锅中放入适量水烧开，倒入红豆煮
。
红豆冬瓜汤是一道很好的补血养颜的美容汤，爱美的冬瓜您可以试一下哦!
材料：
冬瓜400g 红豆200g
调料：盐
制作方法：
1.冬瓜洗净去皮，切块;红豆洗净，汤助浸泡6个小时后备用。红豆红润好气
2.锅中放入适量水烧开，倒入红豆煮熟。汤助
3.将冬瓜块放入锅中，开盖中火煮至冬瓜变透明，冬瓜加盐调味即可。汤助
吃法：晚餐时食用，配合清淡饮食。冬瓜
功效：
红豆富含维他命B1、B2、红豆红润好气蛋白质及多种矿物质，冬瓜有补血、汤助利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿;冬瓜本身也是很好的利尿食物。
红豆冬瓜汤您学会了吗?想要美丽、红润好气色的话，就一定要动手做才是啊!
相关文章
涌泉的准确位置图 图解，详细图片帮您精准定位穴位 — 养生百科网
人身体上的穴位非常多，对一些穴位进行按摩能够帮助人体缓解一部分的身体压力，涌泉穴就是对人体非常好的一个穴位，今天给大家带来了涌泉的准确位置图 图解，让大家自己也可以在家按摩。涌泉的准确位置图 图解从图2025-07-01
在我们的日常生活中，我们经常看到人们染头发，每个人都想尝试美丽的发色。暖色系列头发最适合我们的黄色皮肤。我们不选择肤色，但可以展现好的肤色。暖色系发色有哪些1、巧克力色发型类型：蓬松卷发在2019流行2025-07-01
红曲粉是什么东西，大米发酵得到的天然食品级色素(好处多多) — 养生百科网
红曲粉在日常饮食中其实很容易接触到，但大多数人都不知道红曲粉是什么东西，就只知道是红色的粉末，但在烤肉、腐乳、香肠等多种食材中，都会添加红曲粉，其实这就是一种天然色素，能上色能提鲜，少量食用没问题，但2025-07-01
燕麦片怎样吃减肥，酸奶加燕麦减肥又美味(减肥者值得拥有) — 养生百科网
燕麦片怎样吃减肥？想必对于减肥人士来说燕麦片一定十分的熟悉，这减肥食用的食物必须是低脂肪的，而燕麦片身为一种粗粮，脂肪及低，也可以说没有，对于减肥人士来说是非常好的减肥食物，但是不论什么食物都有它正确2025-07-01
5种血管瘤图片症状，警惕在短期内明显增大的红色斑块(婴幼儿高发) — 神奇养生网
血管瘤是一种常见的血管疾病，我国每年的新生儿中都有超过30万例的血管患者，在婴幼儿皮肤病中发病率高达第二位，多发于头部、面部、四肢，影响美观，还会危及生命。看完5种血管瘤图片，希望大家不要将血管瘤错认2025-07-01
猪脚炖上面好吃，黄豆/丝瓜/莲藕/花生好吃又便宜 — 养生百科网
说到猪脚大家肯定第一个想到的是卤猪脚，但是今天我们要将的并不是卤猪脚，而是炖猪脚，相比卤猪脚的重口，炖猪脚就更加清淡一点，而且炖猪脚的营养根据的丰富一些，但是我们不能只是用猪脚炖，我们在炖猪脚的时候还2025-07-01
最新评论